keyboard_arrow_down Sağlıklı beslenme-Diyet

Büyük Kolesterol Yalanları bedava oku

Büyük Kolesterol Yalanları bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

Büyük Kolesterol YalanlarıBu kitabı okuduğunuz zaman kolesterol teorisinin nasıl yalanlarla dolu olduğuna, kalp krizi ve felçlerden korunmanın kolesterol teorisiyle değil sağlıklı hayat tarzıyla mümkün olabileceğine şüpheniz kalmayacak! Son senelerde ilaç...

Zayıflayın bedava oku

Zayıflayın bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

Zayıflayın Spor yapmaya başlamak için mükemmel olmak zorunda değilsin ama mekemmel olmak için bir yerden de başlamak zorundasın. Zayıflamanın temel kuralı diyet, artı egzersizdir. Evet bilimsel olarakta öyledir. “Ve yolu...

16:8 Sirkadiyen Diyet bedava oku

16:8 Sirkadiyen Diyet bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

16:8 Sirkadiyen DiyetSağlıklı bir yaşam için yediğiniz gıdalar kadar bunların ne zaman yendiği de çok önemli! Vücut ritmine yani biyolojik saate uygun beslenme size ‘ruh, zihin, beden’ bütünlüğünde sağlıklı olma...

Kibem Diyeti bedava oku

Kibem Diyeti bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

Kibem DiyetiAç olup olmadığını anlayabiliyor musun? Doyup doymadığını fark edebiliyor musun? Neden yemek yiyorsun? Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun? Kilo almak senin için...

Beslenerek İyileş bedava oku

Beslenerek İyileş bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

Beslenerek İyileşKüçük Hatalar Büyük Hastalıklar“Doctor Fit ile Beslenme Atölyesi” olarak başlayan ve giderek büyüyerek ülkemizin ilk Tıbbi Beslenme Akademisi’ne dönüşen çalışmaların sonuçlarının anlatıldığı bu kitap; •    Bitmeyen bir merak ile...

Pediatrik Beslenmenin Esasları bedava oku

Pediatrik Beslenmenin Esasları bedava oku

Bu yazı sabitlenmiştir.

Pediatrik Beslenmenin EsaslarıPediatrik Beslenmenin Esasları değişik yaş grupları ve hastalık koşullarında pediatrik beslenme için gereken temel bilgileri aktarırken, gebelik öncesinden başlayarak adölesan döneme kadar uzanan normal çocukluk döneminin yanı sıra...